Единая «горячая линия» 8 (800) 333-60-03
Ваш регион Город Москва?
Да, верно
Выбрать другой
Город Санкт-Петербург
Московская область
Белгородская область
Владимирская область
Город Москва
Калужская область
Кировская область
Костромская область
Оренбургская область
Пензенская область
Пермский край
Псковская область
Республика Башкортостан
Республика Дагестан
Республика Ингушетия
Республика Карачаево-Черкесия
Ростовская область
Самарская область
Саратовская область
Смоленская область
Тверская область
Томская область
Чеченская Республика
Город Санкт-Петербург
Московская область
Белгородская область
Владимирская область
Город Москва
Калужская область
Кировская область
Костромская область
Оренбургская область
Пензенская область
Пермский край
Псковская область
Республика Башкортостан
Республика Дагестан
Республика Ингушетия
Республика Карачаево-Черкесия
Ростовская область
Самарская область
Саратовская область
Смоленская область
Тверская область
Томская область
Чеченская Республика
8 (800) 333-60-03
С заботой о здоровье застрахованных: филиал «МАКС-М» в Самаре выпустил буклет «Дневник самоконтроля женщины»
Филиал АО «МАКС-М» в Самаре продолжает активно проводить информационно - просветительские мероприятия с застрахованными в рамках реализации Национального проекта «Здравоохранение» и федерального проекта «Укрепление общественного здоровья».
Для популяризации ведения здорового образа жизни и своевременного выявления симптомов серьезных женских заболеваний, самарский филиал «МАКС-М» выпустил и начал бесплатно распространять буклет «Дневник самоконтроля женщины».
На его страницах  представительницы прекрасного пола смогут узнать о системе правильного питания, важности отказа от вредных привычек, получить   рекомендации  по оптимизации физической активности и поддержанию спортивной формы, ознакомиться с правилами  самодиагностики для раннего выявления симптомов серьёзных заболеваний и своевременной консультации со специалистом. Кроме того  в издание включены информационные таблицы и разделы для самостоятельного заполнения и ведения дневника самоконтроля состояния здоровья: контроля веса, артериального давления и уровня сахара в крови.
Получить «Дневник самоконтроля женщины» можно на информационных стендах страховой медицинской организации, в пунктах оформления и выдачи полисов ОМС, а также у страховых представителей.