Филиал АО «МАКС-М» в г. Черкесске осветил актуальную тему: почему ребёнка укачивает в машине — вопрос особенно важен в период летних поездок на большие расстояния.
Это состояние называется кинетозом. Поездки на автомобиле, автобусе или другом транспорте могут вызывать у ребенка неприятные ощущения: тошноту, головокружение, слабость и общее недомогание.
Причина укачивания — противоречивые сигналы от органов чувств: вестибулярный аппарат фиксирует движение, а зрение и мышцы «сообщают» мозгу, что тело неподвижно. У детей кинетоз встречается чаще — их вестибулярный аппарат ещё формируется.

Факторы, усиливающие укачивание:
• переутомление, недостаток сна;
• тревожность;
• духота, высокая температура в салоне;
• резкие запахи;
• обильный приём пищи перед поездкой;
• чтение и использование гаджетов в дороге.

Как помочь ребёнку:
• перед поездкой обеспечить отдых и лёгкий приём пищи;
• в дороге — свежий воздух и комфортная температура;
• ребёнку лучше смотреть вперёд или вдаль, а не в книгу или гаджет;
• водителю стоит ехать плавно, без резких манёвров;
• при длительной поездке делать остановки, чтобы ребёнок мог пройтись и подышать воздухом.

При появлении признаков укачивания остановитесь, дайте ребёнку отдохнуть, обеспечьте приток воздуха, предложите немного воды. При регулярной и сильной симптоматике или если симптомы возникают не только в поездках — обратитесь к врачу. Лекарства от укачивания применяйте только по рекомендации врача с учётом возраста и противопоказаний.