Начальник отдела защиты прав застрахованных – врач-эксперт страховой представитель третьего уровня Филиала в г. Саратове Антропова Людмила Анатольевна напомнила, что обязательно должно быть в отпускной аптечке для путешествия.
Отпуск, как и любое мероприятие, которое предполагает долгое нахождение вне дома, требует четкого планирования. При подготовке к путешествию нужно позаботиться о собственном здоровье.
Аптечка для отпуска должна учитывать индивидуальные потребности, состояние здоровья путешественников, место и длительность поездки. Перед её сборкой проконсультируйтесь с врачом — особенно при хронических заболеваниях, аллергиях или при планировании путешествия в экзотическую страну. Состав аптечки зависит от особенностей здоровья и планов на отдых.
Тем не менее существует перечень препаратов первой необходимости: эти средства помогут предотвратить или устранить самые частые проблемы, которые могут возникнуть в поездке:
- Обезболивающие
- Жаропонижающие
- Противопростудные
- Средства для обработки ран, ожогов
- Фиксирующие и перевязочные материалы
- Лекарства от аллергии
- Лекарства при проблемах с ЖКТ
- Средства от насекомых
- Солнцезащитные средства
- Средства от укачивания
Перед поездкой проконсультируйтесь со специалистом. Он выдаст индивидуальные рекомендации. Не забывайте про самые простые вещи: пейте больше простой воды, используйте крем от загара и обязательно носите головной убор. Получить солнечный удар можно не только в южных регионах, но и на своей даче.
Пусть долгожданный отпуск пройдет спокойно, а главное — безопасно!